individuele therapieIndividuele therapie In alle fasen van je leven kun je op een punt komen waarbij je het gevoel hebt ‘vast te lopen’. Voorbeelden uit de praktijk Een jonge meid van 18 jaar kon zich moeilijk concentreren op school. Een jonge vrouw, 20 jaar, was bijna overspannen toen ze door de huisarts werd doorverwezen. Ze was altijd bezig om voor anderen te zorgen en schoot er zelf bij in. Daar werd ze erg moe van. Nooit hielden anderen eens rekening met haar. Terugkijkend op haar leven werd duidelijk waarom ze moeilijk haar grenzen kon aangeven. Toen dit duidelijk werd kon zij meer en beter voor zichzelf gaan zorgen. Een vrouw van 40 jaar, merkte dat ze op haar werk telkens in een positie kwam die haar niet beviel. Ze was tevreden met haar gezin. Door te onderzoeken wat deze positie met haar geschiedenis, haar gezin van herkomst te maken had, werd voor haar duidelijk wat maakte dat zij in die positie kwam. Hierna kon ze een keuze maken: blijf ik in die oude (veilige) positie of ga ik het anders doen? Deze vrouw koos voor het laatste. Dat hield onder andere in dat ze anders ging reageren op haar collega’s en hierdoor haar positie kon veranderen. Voor wie Mensen met levensvragen op diverse gebieden kunnen bij mij terecht. |
Haarlem | 06-46564636 | | Privacy policy